周易里的黄道吉日,是把一天的十二个时辰分成了青龙、明堂等六组黄道和天刑等六组黑道，其中黄道主吉宜办各类事，理发属于关乎个人形象运势的日常小事，自然被归在宜办范畴里，不少地方的老辈人会翻老黄历挑日子，比如农历二月二龙抬头的正日，就是典型的黄道吉日，这天理发讨的是“龙抬头”的好彩头，很多理发店会提前准备好优惠活动，就是抓住了大家图吉利的心理。
现在不用翻旧黄历,手机上的日历APP就能查到每日宜忌，选的时候先看“宜”的项目里有没有“理发”，再确认当天是不是周易里说的黄道日，如果是农历的初一、十五，尽量避开理发，民俗里觉得这两天是祭祀祈福的日子，动刀剪会打扰运势；如果是刚过完春节、中秋这类大节日，也可以挑个黄道吉日理发，相当于给新的一段日子开个好头。
就算选了黄道吉日,也得提前跟理发店预约，尤其是热门的日子，比如二月二、五一假期前的周末，理发店的预约量会翻好几倍，临时去可能要等一两个小时，理发的时候尽量选平时常去的店，熟悉的理发师能剪出满意的效果，也能避免因为换理发师带来的小麻烦；要是当天赶时间，别选刚开门的时段，理发师刚到店还没进入状态，剪发的速度和细致度都会受影响。
除了黄道吉日,还有些日常的理发小讲究，比如刚剪完头发别马上出门吹大风，老辈人说这样容易把刚理的好运势吹走；要是头发长得快，不用特意等黄道吉日，觉得头发乱了影响心情就可以剪，毕竟自己舒服最重要，不少上班族会选周五下班前理发，周末刚好能打理新发型，不管是不是黄道吉日，这种安排都是为了让自己的状态更舒服。
选黄道吉日理发不是迷信,是把民俗里的好彩头和日常需求结合起来，既能让自己有个好的心理暗示，也能让理发这件小事变得更有仪式感，挑日子的时候不用太较真，只要是自己觉得合适、方便的日子，剪完头发精神好，就是最适合的选择。